都说有一些病是气出来的，生气难道真的不健康吗？估计出现这个问题的朋友们，应该是在一些现实之中的情绪波动从而引发了身体不舒服的相关症状，所以有了这样的问题。
其实，这个问题的答案真的是显而易见的，生气肯定是对于我们身体不好的，千万不要说对健康不利，有一些疾病的确也是跟自己的情绪有着千丝万缕的联系。
对于心脏病之中的很多疾病都是和日常情绪有非常明确的相关性，无论是急性的心脏类疾病，胡总和还是像心脏的早搏，都是有着非常明确和情绪有关系的，尤其是情绪波动比较巨大的生气，这也是可以诱发以上相关疾病发生的。
而且俗话说得好：气大伤身。如果经常性的生气或者是瞬间的怒发冲冠对我们身体健康都是有伤害的。
我们先说一下经常生气的人对身体的伤害，经常性的生气，自身情绪的波动会比较的大，无论是生闷气或者还是喜欢叨叨的生气，都会影响自己的睡眠质量。
如果长期睡眠不好，又会影响到我们身体其它功能的失调。比如：睡不好吃不香，吃不好胃口肯定就会差，胃口差又会影响自身的消化不良等。
睡眠不好，精神肯定也就差了，干什么都没有兴趣，不仅仅会影响到身体血压的忽高忽低，严重的甚至还会出现精神恍惚或者是轻度的抑郁等。
瞬间的怒发冲冠对身体的伤害则会更大。既然我们说到了这里就来跟各位说一个我以前经历过的老病人吧。
这个患者大概是年春天住院的，当时的时候他有一些不典型的心肌缺血的症状，同时冠脉CTA提示前降支中段有一个轻中度的狭窄，他自己非常的不放心，于是就做了一个冠脉造影。
结果冠脉造影结果基本上是等同于冠脉CTA的检查，前降支中段狭窄30%-40%左右，不建议放支架，建议他回家好好的吃药，定期的进行复查。
按说事情到这里也就算是告了一段落，但是没有想到的是半年之后他以“急性前壁心肌梗死”急诊入院，在此行冠脉造影现实前降支中段的轻度狭窄处斑块破裂从而导致了急性的心肌梗死的发生，后来我们才知道他的家庭经历了巨大的变故.
很大的情绪刺激从而导致了他的冠脉轻度狭窄斑块的破裂，从而导致急性的心肌梗死发生。其实，这个案例也是个极少数的极端案例，并不具有普遍的代表性，30%-40%左右的冠脉病变肯定也是药物治疗为最佳的方案。
但是，这个患者其实就是因为巨大的家庭变故从而导致了情绪刺激过大，原来不严重的冠脉病变一下子就破裂了，这其实也就有了这一出悲剧的发生。
听到这里大家说，情绪的刺激，尤其是生气着急的时候是不是跟什么疾病有关系哪？我想这个答案也已经是不言而喻了。
这一方面的教训应引起各位的重视，当人特别生气的时候，有一种血往上冲的这一感觉，血堵也是非常易造成脑部疾病的。
生活真的不易，我们一定要珍惜时间给我们的每一时每一天啊。一定要学会自我的减压，学会笑一笑，学会装一下糊涂，也许日子过得就会轻松一些。
其实即使是比较权威的欧美医学界，也都已经提出过了健康的五大基石，其实也就是健康的饮食、适度的运动、合理的体重、戒烟限酒、心理的平衡。而心理平衡讲的其实就是一定要避免巨大的情绪刺激。
其实，如果自己长期的情绪不良，不但会导致急性心肌梗死这类疾病的发生，还很有可能是跟很多疾病都有一定的关系.
比如：心律失常等。希望各位在平时的时候可以
本文编辑：佚名
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