出走半生，归来犯上体检焦虑症
小贾是个典型的宅男，租着20平方的单间，拿着刚够温饱的薪水，在公司和宿舍间两点一线奔波，一日三餐外卖代劳，一到家就蜷坐电脑桌前撸游戏，周末更是一觉到晌午。偶尔朋友聚餐，几瓶啤酒一股脑下肚，麻辣小龙虾一吃就是三斤，毕业一年多，骤胖30斤。没有诗和远方要追，却有酒肉要守；躲掉了加班熬夜，却躲不掉一身伤。在一次公司组织的员工体检中，一度自诩百毒不侵的小贾，被体检出了中度脂肪肝、胆囊息肉样病变，小贾慌了神。近几年保温杯配枸杞的梗，燃起了年轻人群的养生热情，他们不约而同地患上了“体检焦虑症”，害怕无力承担体检的真相带来的残酷后果，治不起也死不起。一边肆无忌惮得透支身体，一边孑然一身；一边追求优渥生活，一边无福消受。他们还有很多没有完成的理想要实现，他们还有亲人要守护，他们还想继续前行。
生命多美好啊，可我害怕活不过40岁
上个月，去医院看望了一个许久不见的创业者朋友小A。虽未到而立之年，但小A总给人一种历经沧桑的错觉。简单寒暄后，小A开始滔滔不绝地讲他的软件从去年上线以来，终于突破了三万用户。言语间，他医院，仿佛全世界只剩下他为之奋斗的事业。我忍不住问了句：“你累吗？”他答：“创业本就九死一生，明年，等到明年就会好转了。”他总是这么说。3天只睡5小时，不分昼夜地敲代码，为了赶进度减少用餐，在一次腹痛难忍、不得不放下键盘的间隙，医院，被体检出了慢性萎缩性胃炎伴三度糜烂，十二指肠溃疡。前年，春雨医生的创始人张锐因心肌梗塞过世，轰动了整个医学界，这个在移动医疗领域叱咤风云的精英才俊，却没有给自己留下任何喘息的余地。去年底，年仅20岁的某直播平台游戏主播“孤王”因连续通宵，一连数月昼夜颠倒，最终过度劳累而不幸猝死。“生命多美好啊，可我害怕我活不过40岁”，小A如是说。
随心所欲漠视健康，不知身体何时来反噬
据智联招聘《年白领生活状况调研报告》显示，有25.9%的白领认为自己处于亚健康状态，而造成不健康的主要原因源自生活作息不规律且习惯性熬夜。
根据调研显示，37.2%的白领“睡前习惯性刷手机”，在碎片化信息中拖延睡眠时间；而在被问及晚睡原因时，还有29.4%的白领选择“我也不清楚为什么，习惯性晚睡”。那些晚睡强迫症缠身的年轻人，即便被掏空，依然舍不得放弃黑夜中的美丽。怎么能放弃，那可是用金钱堆砌的优渥生活啊，每熬夜一宿，就多了一叠白花花的银子。用身体换取物质和未来，似乎除了这个本钱，也没有其他更好的资本了。害怕身体不知何时就来反噬，于是在红尘滚滚中出门带上一杯枸杞；天冷不用妈妈叫，秋裤早已套上脚；管不住嘴就迈开腿，去健身房里走一回；加班到半夜不用担心，嚼粒维生素片，不够再来粒盐藻胶囊。一边肆无忌惮熬夜，一边小心翼翼养生，无非就是给自己点心理暗示：瞧，我有在养生呢，我还很健康。他们用一套自己也不知道有效没效的养生方法瞎折腾，但却忘记了，身体不会说谎。当熬夜成为一种常态，就像在身体里埋了一颗定时炸弹，随时爆炸。
让体检为身体做一次公正的审判
讳疾忌医是愚昧的，很多人不是死于疾病，而是死于无知和恐惧。你害怕体检，可体检对你从不曾有恶意。恰恰相反，体检是检验你身体是否健康的标准，也是能让你活得更自信更久远的一种方法。若因为害怕体检而抗拒，反而可能延误病情。而对于害怕无力承担体检结果的90后而言，早预防早治疗实乃最经济实惠的健康保持大法。每一个梦想都值得被尊重，每一个负重前行的人值得被温柔以待。可是时光不会善待那些以出卖自己健康为代价的你我他。不要再去放任过劳和熬夜，任你再伪装，身体也不会说谎，让体检为自己的身体做一次公正的审判。唯有对生命心存敬畏，美好生活方能不请自来。
我们对未来有多渴望，就要对自己的生命有多珍视，这是对亲人负责，同样也是对自己的梦想负责。
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