近些年来，患有冠心病的人们越来越多。了解冠心病的病因所在，是预防该病的重中之重。国内心血管知名专家龚洪海博士表示，根据医学技术的不断发展，老年冠心病患者在治疗时大多会采用药物和临床治疗，往往忽略了冠心病的本质所在。
水是每个人生活中不可或缺的。而对于老年冠心病患者来说缺水会导致血液粘稠，易造成血管栓塞，出现急性供血不足，增加冠心病心梗风险。有研究证明，水与老年人冠心病发作密切相关，老年人科学合理饮水有助于防治冠心病。
水与老年人冠心病发作关系密切
据医学统计，心绞痛、心肌梗塞多在睡眠时或早晨发作，老年人由于生理衰老等各种因素，大都有不同程度的动脉粥样硬化等心血管疾病，血液黏稠度也较高。人在夜间因呼吸和出汗会耗散部分水分，加之老人常有起夜（小便多）习惯，水液随之消耗也较多。
夜间缺水会使血液黏稠度升高，血流量减少，血小板凝聚力亢进，使原来就粥样硬化的血管更易产生栓塞。当栓子脱落在脑动脉、冠状动脉及其分支内时，易造成心肌出现急性供血不足或局部心肌发生坏死亡。所以，老年人尤其患冠心病的老年人，重视饮水是预防心梗发生的重要保健方法之一。
老年冠心病患者饮水的好处
由于不少老年人神经中枢对缺水反应不太敏感，会因不渴而不愿喝水，身体经常处于一种轻度脱水状态而不自觉。因此，老年冠心病患者在临睡前半小时，适当喝些水，有一定镇静催眠效果。早晨起床后，首先饮一杯水（ml左右），可及时稀释过稠的血液，促进血液流动。夜尿多者，起解时可喝些白开水，能补偿体液的消耗。当气候炎热或饮食过咸时，更应多喝点水，这既可补充过多流失的水分，也有助将“废物”及时排出体外，防止人体酸性化而损害血管。
老年冠心病患者睡前一杯救命水
心脏不好的人养成睡前一杯水的习惯，可以预防容易发生在凌晨的心绞痛、心肌梗塞这样的疾病。心肌梗塞等疾病是血液黏稠度高引起的。当人熟睡时，由于出汗，体内水分流失，造成血液中的水分减少，血液黏稠度会变得很高。睡前喝上一杯水，可以减低血液的黏稠度，减少心脏病突发的危险。
注意饮用量科学合理饮水
对于冠心病患者，如果一次大口喝下太多水，水分会快速进入血液，在肠内被大量吸收，使血液变稀，血量增加，不健全的心脏难以承受这样的负担，会加重病情，使病人出现胸闷、气短等症状，严重者出现梗死。尤其是曾经被诊断为心力衰竭的患者更需警惕。
龚博士表示，水虽然好处很多，但是心功能不好的人一定要科学补水。喝水要注意速度、剂量。大量喝水会稀释血液，使血量大大增加，加重心脏负担，使患者出现胸闷不适，多余的水分还会从血管渗透到身体各部分，使人出现浮肿。
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本文编辑：佚名
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