大多数人对于高血压特别熟悉，但是血压在不断上升的过程中会对患者产生怎样的影响却并不为人所知。实际上，高血压的最大危害就是血压增高直接威胁到心、脑、肾的健康。在病情严重的时候就会引发一系列致命的并发症，如何预防和及时发现各类高血压并发症是各位患者首要任务。昼夜血压节律的丧失与心、脑、肾等靶器官的损害密切相关，某些恶性心脑血管事件，比如心梗、脑梗也和血压节律密切相关，这些恶性事件尤其喜欢发生在清晨，于是清晨就成了名副其实的“魔鬼时间”。
一般来说，人醒来后在床上不活动，血压还是比较平稳的。伴随着起床活动，血压会逐渐升高，如果这种升高过于高，那么就形成了“清晨高血压”或者说“晨峰高血压”。具体定义是：清晨高血压是指清晨醒后1小时内、服药前、早餐前的家庭血压测量结果，或动态血压记录起床后2小时，或清晨起床6点～10点间的血压。
人在睡觉时血压和代谢较低，在早上起床时，交感神经及内分泌系统，开始调节作用，造成血压上升。所以，很容易在起床后2个小时这段期间，发生心肌缺血、心绞痛、脑中风等心血管问题。根据临床统计，清晨和上午时段，约有29%的患者可能会发生心源性猝死，而40%的患者发生心肌梗塞。除此之外，还可能会发生缺血性脑中风及心绞痛等问题，因此建议患者在日常生活中，一定要注意晨起血压的稳定。
老年高血压患者，特别是老年单纯收缩期高血压患者晨峰高血压现象比较常见。多数学者认为正常人24小时血压节律呈双峰双谷，即上午6~10时上升，午后2~3时下降，4~6时又上升，以后缓慢下降直至凌晨2~3时的最低谷值。这样描记形成的昼夜血压波动曲线状如长勺，我们形象地称这种血压为勺型血压。于是就有了上面的问题。
那么为何清晨高血压是一件值得
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